El tiempo en pantalla y el bienestar emocional en el Blue Monday

Adolescente triste usando su celular

Cada año, al tercer lunes de enero se le llama Blue Monday, un día supuestamente cargado de melancolía y tristeza. Sin embargo, aunque se ha popularizada como el día más deprimente del año, el Blue Monday carece de respaldo científico. Más pantalla, más soledad En la era digital, el tiempo en pantalla se ha convertido […]